W czym przeszkadza nam narzekanie?
Tematem czwartkowego spotkania z psycholog Anną Salij-Szyszką było narzekanie.
Pytanie zasadnicze brzmiało: w czym przeszkadza nam narzekanie? Otóż pogarsza ono jakość naszego życia, utrudnia kontakty. Pani Ania przedstawiła wyniki badań naukowych, z których wynika, że my Polacy, lubimy narzekać na wszystko. Wręcz wypada nam mówić źle o świecie, źle się w nim czuć.
Uwaga mówczyni w dużym stopniu skupiła się nad tym co robić, aby poskromić w sobie chęć narzekania, marudzenia a nawet ględzenia. Po pierwsze powinniśmy otaczać się życzliwymi ludźmi. Doceniać to co mamy, bo przecież tak łatwo to stracić. Uśmiechać się do innych, bo uśmiech to najkrótsza droga człowieka do drugiego człowieka. Jeśli mamy problem, to nie ukrywajmy tego, opowiedzmy o tym swoim bliskim, zapewne będą naszym oparciem. Przyjaciół poznajemy w biedzie. Cieszmy się swoimi sukcesami a sukcesy innych niech będą dla nas inspiracją, źródłem autorefleksji. Określmy swoje priorytety, miejmy zasady. Gdy pojawi się u nas chęć narzekania nabierzmy dystansu do siebie i problemu.
